ANDA MENGETAHUI adanya krisis mental pada lingkungan anda? Atau anda mengetahui anda mendapatkan tekanan karena orang lain yang mengalami krisis mental dan anda menjadi tertekan juga?

Apakah anda mengetahui lingkungan anak anda? Apakah anda mengetahui lingkungan teman anda? Bagaimana untuk mencegah krisis mental yang sudah kritis? Ini semua pertanyaan berat dan perlu solusi.

Jika anda memiliki anak remaja atau anak kecil tentu sewaktu membaca berita terkait krisis mental akan menjadi ketakutan dan penuh pertanyaan.

Pada awal Januari 2017, International Business Time membuat tulisan singkat karena ada anak 12 tahun bunuh diri.

A 12-year-old girl from Georgia committed suicide and streamed the now widely-shared act live on Facebook only a few days before the New Year. Katelyn Nicole Davis made claims of being sexually and physically abused by a family member before hanging herself in front of her house and live-streaming the incident.

Anak 12 tahun ini memutuskan bunuh diri yang dibagikan di Facebook secara langsung kepada banyak orang baik yang dikenal ataupun tidak.

Sebelum kejadian ini ada juga kejadian serupa karena bully atau ancaman keras dari pihak yang dekat dengan korban.

Pada kejadian sejenis sebelunya di Perancis terjadi pemerkosaan dan korban kemudian memutuskan bunuh diri dengan streaming terbuka baik bagi orang yang dikenal atau tidak.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah hal ini?

Pertanyaan ini juga rumit dan susah.

Langkah utama jika krisis sudah terjadi apalagi ketika pada kondisi kritis coba untuk memberikan simpati dan rasa ikhlas untuk membantu sebisa anda.

Dalam streaming yang diperlihatkan pada saat sebelum bunuh diri terdapat berbagai macam komentar pada streaming tersebut seperti LOL atau juga kami menunggu, atau juga anda kerasukan.

Kemungkinan besar komentar seperti hal tersebut membuat orang yang pada fase kritis akan semakin kritis. Sebaiknya membantu minimal dengan rasa simpati dan menanggapi hal kritis dengan serius.

Saat ini ditanamkan agar hal kritis ditanggapi dengan serius ada dalam beberapa hal, sebagai contoh jika anda bergurau memiliki bom di pesawat maka tanggapan akan serius.

Sebaiknya untuk hal kritis (terkait krisis mental) maka anda merespon dengan serius.

Adakah bantuan lain?

Di luar negeri ada beberapa organisasi yang bertujuan membantu orang yang merasa tertekan atau merasa dalam keadaan kritis.

Hopeline menawarkan bantuan jika anda membutuhkan bantuan.

Hopeline

Depression is treatable. Suicide is preventable. Join and support our suicide prevention efforts today!

Organisasi lain yang juga siap membantu baik untuk berdiskusi atau menjadi teman ngobrol juga tersedia dari organisasi Crisis Text Line.

Crisis Text Line

  1. You text 741741 when in crisis. Available 24/7 in the USA.
  2. A live, trained crisis counselor receives the text and responds quickly…….

Organisasi sejenis juga ada di suicidepreventionlifeline.

Suicide Prevention Lifeline

If the service appears ‘offline’ or ‘busy’, please call Lifeline on 1800-273-TALK (8255) – we are available 24/7

If you or someone you know is in danger or needs immediate medical attention, please call 911…… 

Apakah anda tertarik membuat organisasi ini di Indonesia? Bagaiman memberikan bantuan bagi sesama dan membuat lingkungan yang sehat bagi fisik atau mental?

Langkah pertama anda harus mulai dari diri anda jangan menjadi sumber krisis, selanjutnya anda harus melakukan evaluasi untuk lingkungan anda. Tidak mudah memang.

 

Anda tertarik berdiskusi? Anda dapat menghubungi email kami: [email protected]

 

Gambar diambil dari situs Hopeline.